Jak radzić sobie z nerwowością
Pamiętajmy, że stres jest naturalną reakcją organizmu na różne sytuacje i problemy, z którymi musimy się zmierzyć. Ważne jest, aby…
Czym psychologia różni się od psychoterapii?
W świecie pełnym wyzwań zdrowia psychicznego, często nie wiemy, do kogo się zwrócić. Jako psycholog, znam ten problem z własnego…
Czy rysowanie rozwija?
Kiedy patrzę na moje dzieci, gdy rysują. Są tak bardzo zanurzone w rysowaniu, kolorowania. Patrzę na widzimy wtedy nie tylko…
16 typów osobowości – przewodnik
Kiedy po raz pierwszy podjąłem wyzwanie zbadania typów osobowości, spodziewałem się jedynie kilku niespodzianek. Jakże się myliłem. Zakręty ludzkiego umysłu…
Jaki zawód dla ENFP?
Spotkałem wielu ludzi w swoim życiu, ale osoby o osobowości ENFP, jakie widziałem w swoim doradztwie zawodowym, są zawsze unikalne.…
Włosy pozbawione blasku? Postaw na niezawodną kurację!
Cienkie, słabe i wypadające włosy mogą być frustrującym problemem, który wpływa na pewność siebie i wygląd. Istnieje wiele czynników, które…
Wyrzuć chemię z domu
Coraz bardziej zaczynamy doceniać zdrowy styl życia i dbać o środowisko naturalne, coraz większą popularność zyskują naturalne środki czystości. Wiele…
Trudne pytania – jak rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy
Czy kiedykolwiek czułeś się niepewnie, próbując porozmawiać z dzieckiem na temat trudnych i delikatnych spraw? Nie jesteś sam. Wielu rodziców…
Pustka – Jak radzić sobie z uczuciem pustki?
Często w życiu doświadczamy nieprzyjemnego uczucia pustki. To uczucie, które zamyka nas w świecie bezmyślnych myśli, nieokreślonych emocji i braku…
Komunikacja interpersonalna – klucz do porozumienia i bliskości
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektóre relacje międzyludzkie kwitną, podczas gdy inne toną w chaosie? Sekretem udanych związków, zarówno osobistych,…