Mapy myśli to jeden z najpotężniejszych sekretów osiągania doskonałych wyników w nauce! Ale czym one są, jak działają i jak je wykonać? Zobaczmy to w tym artykule.
Spis treści
Przede wszystkim uważaj, aby nie pomylić ich z mapami koncepcyjnymi!
Przeczytaj artykuł, w którym wyjaśnię, jakie są różnice między tymi dwoma typami map.
Powiedzmy dalej, że mapy myśli to wspaniałe narzędzie, które pozwala lepiej zrozumieć i zapamiętać informacje, dzięki temu, że mówią „tym samym językiem, którym mówi twój mózg”.
Zostały wymyślone przez angielskiego kognitywisty Tony’ego Buzana, być może czołowego światowego eksperta w dziedzinie uczenia się i pamięci.
Dziś są wykorzystywane do różnych zastosowań, ale w tym artykule skupimy się na ich użyteczności w badaniu, a w szczególności w zrozumieniu i zapamiętywaniu informacji.
Zalety map myśli do nauki
- Na pierwszy rzut oka można odróżnić główne idee od drugorzędnych: wynika to z lepszego zrozumienia tematów i łatwości ich relacji.
- Ułatwiają zapamiętywanie informacji, ponieważ respektują mechanizmy funkcjonowania mózgu i pamięci. Wynik? Już podczas pisania zapamiętujesz 60% informacji.
- Oszczędzają czas zarówno w fazie tworzenia, jak i przeglądu, ponieważ zawierają tylko informacje niezbędne dla pamięci. Aby dać ci wyobrażenie, mapa na arkuszu A4 (można powiedzieć, że drukarki) może z łatwością podsumować 20/30 stron uniwersytetu lub podręcznika szkolnego.
- Rozumowanie poprzedzające ich pisanie „zmusza” mózg do wysokiej analizy i zrozumienia treści; wynika to z łatwości pozostawania skupionym i uważnym podczas pisania.
Byłyby inne zalety, ale myślę, że to, co właśnie przeczytałeś, mogło cię przekonać, że ta technika musi stać się częścią twojej metody badawczej.
Jak tworzyć mapy myśli
1) Weź wszystkie niezbędne materiały: ołówek, gumkę, kredki, arkusze formatu A4.
2) Połóż papier poziomo, aby lepiej wykorzystać przestrzeń i pole widzenia (pomyśl o tym, czy nasze oczy są ułożone pionowo czy poziomo? Oto powód tej rady: wykorzystaj w pełni naszą biologię być bardziej efektywnym).
3) Zdefiniuj punkt początkowy, który umownie odpowiada „południowi” zegara (= na górze iw poziomym środku arkusza); następnie zdefiniuj kierunek jazdy, który umownie jest zawsze zgodny z ruchem wskazówek zegara i od środka na zewnątrz (a także kierunek, w którym poruszamy się w naszym sposobie pisania od góry do dołu i od lewej do prawej).
4) Napisz temat mapy na środku arkusza (pamiętaj, że wszystkie napisy muszą być wydrukowane dużymi literami, aby ułatwić czytanie, a tym samym także zapamiętywanie).
5) Nadszedł czas na wstawienie gałęzi, które przyniosą ze sobą słowa kluczowe. Zaczną się od środka i rozciągną na boki. Gałęzie znajdujące się najbliżej środka reprezentują podtematy tytułu centralnego i im dalej idziemy, tym bardziej zagłębiamy się w szczegóły. Pamiętaj, aby dobrze zorganizować przestrzenie podczas rysowania gałęzi, ponieważ będą musiały zawierać słowa kluczowe i obrazy potrzebne do pamięci… Wszystkie rzeczy, które wstawisz później.
6) A teraz wprowadź słowa kluczowe, które mają przypominać Ci o koncepcji, którą już zrozumiałeś i nauczyłeś. Np. Jeśli tworzysz mapę myśli na temat metody badania, słowem kluczowym może być „Metoda Cornella”. W tym momencie to słowo przypomni ci wszystko, co musisz wiedzieć o tej metodzie, a mianowicie, że jest to system robienia notatek, który działa w ten konkretny sposób i ma pewne zalety itp. Te informacje nie są wyświetlane na mapę, bo już je zapamiętałeś. Na mapie masz tylko słowo kluczowe „Metoda Cornella”, które przypomni Ci, czyli informacje już zapisane/nauczone.
7) Nadszedł czas na zapamiętanie map i zrobimy to poprzez wstawienie obrazków, które będą miały na celu przypomnienie nam wprowadzonych przez nas słów kluczowych. Dlaczego używamy obrazów? Ponieważ nasza pamięć ma charakter czysto wizualny (Chcesz na to dowód? Wiesz, kiedy kogoś widzisz, pamiętasz jego twarz, ale nie pamiętasz jego imienia?). Cóż, nadszedł czas, aby zapytać „który obraz może mi przypominać to słowo kluczowe?”; po znalezieniu narysuj go obok samego słowa kluczowego.
8) Teraz dobrze spójrz na mapę, sfotografuj ją w myślach, zwracając uwagę na wszystkie szczegóły.
9) Gotowe? Zapisałeś lawinę informacji! Teraz, jeśli chcesz, możesz spróbować ukryć mapę i mentalnie ją odtworzyć. Zobaczysz, że będzie to dziecinnie proste.
Mapy myśli – podsumowanie
Czy wydaje ci się to trudne? Rzeczywistość jest taka, że naprawdę wystarczy trochę poćwiczyć, a tworzenie własnych map myśli stanie się bardzo łatwe. I uwierz mi, w tym momencie nie będziesz w stanie się bez niego obejść!
